尼古丁上癮
及如何協助

煙草商已吸引數以百萬的青少年使用尼古丁,就算這會造成青少年肺部及大腦健康的風險也在所不惜。而且,即使你的孩子也可能處在危險之中。請了解應如何辨識出徵兆,並知道如何提供協助。

下載指南

了解徵兆

水果香味

從孩子緊閉的房門內,是否飄散出甜味、果香或薄荷醇的氣味?

科技掩護

在孩子的書包或房間內,是否出現你不清楚的學校文具或科技產品?就像是小瓶子、眼藥水瓶、充電器、線圈或電池

行為異常

孩子的行為是否發生變化?例如情緒起伏、暴躁易怒、焦慮不安或行為衝動的狀況愈來愈多?

身體不適

你的孩子是否更加頻頻感覺頭痛或噁心?

消費增加

你的青少年孩子是否比平常花費更多或進行不明原因的消費?

學校

隨著孩子們返回校園,他們又可以開始買賣電子煙,尤其是拋棄型產品,如Puff Bar,可以大量購買而獲得大量折扣。

商店

令人震驚的是,將近三分之一自己購買電子煙的孩子,其電子煙是購自商店。煙草店和便利商店的店員並非總是遵行聯邦《煙草21》法律,該法律禁止向21歲以下的任何人出售煙草產品。

社交媒體

電子煙產品遍佈各社交媒體,許多公司可直接從公司的社交媒體帳戶推銷產品。

網站及網上訂購

年齡驗證極易避過。事實上,孩子們在網上購買電子煙有94%的成功率。訂購的貨品也可在父母外出工作的時段送到家中。許多電子煙公司顯示在家長信用卡結單上的名字像是Posh或Stig,不會讓家長們察覺生疑。

獲得協助

克服成癮的四種方法
1

與孩子交談。分享你們都知道(而且你認為自己知道)有關吸電子煙這回事。請記住,對談總是勝過說教

2

要求你的小兒科醫生與你的青少年孩子談論吸電子煙問題。醫生通常會以孩子聽得進去的方式解釋事情。

3

隨著校園重啟,要求學校的領導階層為學生及家長舉辦關於電子煙的教育講座或活動。

4

請要求你的家長教師學生協會(PTSA)在與學校社群的溝通中,討論青少年的電子煙流行病議題。

真心對談

以下是加州人對於吸電子煙這種流行病的看法

有助防範吸電子煙危險的指南

guide-preview

獲得完整指南
  • 吸電子煙所顯現的徵兆
  • 如果家中青少年已經上癮可獲得的協助
  • 電子煙產品的圖像指南
  • 學校對於電子煙問題正在做些什麼
  • 幫助青少年揭露事實

針對特定主題獲得協助

我如何看出孩子正在吸電子煙?
我如何與孩子談論吸電子煙問題?

了解更多

TobaccoFreeCA.com/Chinese網站獲得更多信息與資源。

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